Empowerment Coaching für Frauen in herausfordernden Phasen

Elke Paulußen: Power, Passion & Klabauter

Echt, soll das jetzt alles gewesen sein?
Bist du unzufrieden mit dem, was du gerade erlebst, steckst du irgendwie fest, fühlst dich innerlich blockiert oder drehst dich ständig im Kreis?

Die Beziehung knirscht, ist zerbrochen oder der Traumpartner fehlt?
Das "Nest" ist plötzlich leer und jetzt weißt du nicht wohin mit dir?
Der Spiegel zeigt erste Falten oder Problempölsterchen?

Midlife hattest du dir anders vorgestellt
Vermutlich ahnst du bereits, dass aktuell etwas schiefläuft oder dir etwas Entscheidendes fehlt. Ohne zu wissen, wo du konkret anfangen sollst oder, was genau das ist. 

Hol dir mehr Power und Passion in dein Leben
Lerne meine leichten, unterhaltsamen und lebendigen Methoden kennen, die dir von Anfang Freude machen, sofort deine Zuversicht stärken und gleichzeitig tief und nachhaltig wirken werden.

Erfahre, wie es dir mit einfach umsetzbaren und lockeren Methoden gelingt ...
  • mehr Klarheit und Struktur in das innere Chaos zu bringen,
  • dein Selbstbewusstsein nachhaltig zu verbessern,
  • die Power deiner inneren "Klabauter-Mannschaft" zu entdecken
  • mehr Selbstvertrauen und innere Stabilität zu entwickeln
  • den Mut zu finden, deinen ganz eigenen Weg zu gehen und möglichst viele deiner Träume Wirklichkeit werden zu lassen. 
Egal ob du gerade mitten in einer herausfordernden Umbruchphase steckst, die Krise mit dir selbst kriegst oder du anderweitig aus deiner Balance geraten bist: Selbstklärung, Selbststärkung und authentische Selbstverwirklichung rocken und machen selbstbewusst, erfüllt und glücklich.

Hol dir als ersten Schritt deine frische Brise für dich und dein Leben und trage dich jetzt hier unten zur Rainbow-Flaschenpost ein.

Mehr leben, lieben, lachen

Ahoi, ich heiße Elke und bin Empowerment-Coachin und Mentorin für Frauen.

Mit kreativen, lebendigen Methoden begleite ich sie auf ihrem Weg der Selbststärkung.

Ich unterstütze die Frauen dabei, sich selbst zu stabilisieren, sich mit ihren "innere Power" zu verbinden und ihre besonderen Fähigkeiten und Talente zu entdecken. 

Es liegt mir am Herzen, dass jede Frau möglichst sicher und stabil durch herausfordernde Phasen kommt. Ja, dass sie diese sogar als kraftvolle, transformative Phasen erlebt, in denen sie ihr wahres Selbst entfaltet. 


Damit möglichst viele Frauen ihre Passions leben und ihr Leben (wieder) lieben können.

  • Finde Klarheit und Orientierung, um mutig und motiviert deinen eigenen Weg zu gehen.
  • Entdecke deine innere Stärke und werde selbstbewusster im Umgang mit dir und anderen.
  • Entwickle ein Gespür für deine Werte, Wünsche und Bedürfnisse, um diese zu verwirklichen und zu leben.
  • Lerne, dich selbst mit all deinen Facetten und Schatten anzunehmen und bedingungslos zu lieben.
  • Überwinde deine Zweifel, Ängste und inneren Blockaden und entfalte dein volles Potenzial.
  • Erkenne, wie du dich selbst zu motivieren und deine Ziele mit mehr Leichtigkeit erreichen kannst.
  • Erlebe mehr Lebensfreude, Erfolg und Erfüllung, indem du dein Leben aktiv und authentisch gestaltest

Frische Perspektiven für Frauen,

die sich und ihr Leben neu erfinden möchten

Wo soll deine Reise beginnen?

Mehr innere Klarheit und 

 ein starkes Selbstbewusstsein 

  • Verschaffe dir einen Überblick darüber, wo du gerade stehst.
  • Erkenne deine Gedanken und Emotionen, nimm bewusster wahr, was dahinter steckt und lerne dich selbst besser verstehen und führen.
  • Entwickle deinen "inneren Kompass", um deine Bedürfnisse besser auf zu erkennen und auf passende Art erfüllen zu können.
  • Entdecke deine inneren Leitsterne und lasse frischen Wind in deine Motivationssegel wehen.
  • Entdecke deine innere Mannschaft und mache sie zu deinen stärksten Unterstützern. 

Mehr innere Stärke, einen gesunden Selbstwert 
und ein positives Selbstbild

  • Entdecke deine innere Stärke und werde selbstbewusster im Umgang mit dir selbst und anderen.
  • Erfahre, wie du dich in stürmischen Phasen schneller stabilisieren kannst.
  • Fühle dich mit dir selbst wieder liebevoll verbunden und rundum wohl in deiner Haut.
  • Trainiere liebevolle und selbststärkende Eigenkommunikation und deine mentalen "Mutmuskeln".
  • Lerne, dich für deine persönlichen Wünsche und Bedürfnisse starkzumachen, ohne dabei egoistisch zu wirken.
  • Hebe deine „inneren Schätze“ und stärke so dein Vertrauen in dich selbst und deine Fähigkeiten.
  • Verankern ein starkes, konstruktives Selbstbild, das neue Energien freisetzt. 

Mehr Umsetzungs-Power, Erfolgserlebnisse
 und ein rundum erfülltes Leben

  • Entdecke, was dir Freude macht, dich wirklich tief erfüllt und in Bewegung bringt.
  • Räume deine Blockaden aus dem Weg und lass Energieräuber über die Planke gehen
  • Erschaffe dir selbstwirksam ein Umfeld, in dem du voll erblühen kannst.
  • Verwirkliche deine Wünsche & Ideen und setze die Segel in Richtung deiner Traumziele.
  • Entzünde dein volles regenbogebuntes Potenzialfeuerwerk.

Entdecke deine inneren Schätze
und schaffe dir Anker für stürmische Zeiten

Wer bin ich und warum tue ich, was ich tue?

In einer Zeit, in der der Selbstoptimierungswahn allgegenwärtig ist, scheinen die Ansprüche und Erwartungen an uns selbst ins Unermessliche zu wachsen.

Das führt dazu, dass immer mehr Menschen, insbesondere Frauen, mit sich selbst hadern. Sie beginnen an sich zweifeln, sich selbst ständig Vorwürfe zu machen und fühlen sich zunehmend mit ihrer aktuellen Lebenssituation extrem unzufrieden.

Ich selbst habe meinen Schlüssel zu mehr innerer Harmonie, einem starken Selbstwert und einem rundum erfüllten Leben gefunden. Für mich liegt er ganz klar darin, dich selbst gut zu verstehen, liebevoll mit dir selbst zu sprechen, und dir in kleinen machbaren Schritten selbstverantwortlich und wirksam das Leben zu gestalten, mit dem du dich wirklich wohlfühlst und, das wie maßgeschneidert zu dir passt.
 
Darum coache ich Frauen, die in der Mitte ihres Lebens die Krise mit sich selbst kriegen und sich dabei massiv den Selbstwert zu verknacksen drohen.

Die aus dem Gedankenkarussell aussteigen, das Emotionschaos in den Griff kriegen und ihre täglich grüßenden Selbstzweifel überwinden wollen. Damit sie sich endlich gesehen, wertgeschätzt und mit ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen ernst genommen zu fühlen.

Diese Frauen mache ich mit ihrer powervollen inneren „Klabauter-Mannschaft“ bekannt. Eine wertvolle Ressource, die sie kennen, lieben und nutzen lernen, um sich anschließend selbstwirksam das Ruder ihres Lebens zurückerobern.

Den mein Traum ist es, dass sich möglichst viele Frauen selbstbewusst, voller innerer Power und mit frischer Lebensfreude das Leben gestalten, was wirklich zu ihnen passt und sie erfüllt.  Ein Leben, das sie mit allen Sinnen feiern und mit dem sie sich völlig unverschämt wohl fühlen.

Einfach, weil sie es sich wert sind und es verdient haben. Punkt.

Ahoi, ich heiße Elke, arbeite als Rainbow-Coachin für dein bewusstes, starkes und wirksames Selbst.

Meine absolute Spezialität sind die liebevollen, konstruktiven Dialoge mit deiner powervollen inneren "Klabauter-Mannschaft".

Meine Botschaft für dich:

Be you, love yourself & do your thing! 


Neustart im besten Alter gefällig?
Entdecke die Geheimnisse eines starken Selbst und deines erfüllten Lebens 

Stimmen und Feedbacks meiner Kundinnen:

Heike W.

Persönliches Coaching

Weg in die Selbstwirksamkeit

Du hast mich auf meinem Weg einen riesengroßen Schritt nach vorne gebracht.

 

Mit deiner herzlichen aber sehr professionellen Art und Weise hast du mich genau dort abgeholt, wo ich es brauchte.


Besonders gut gefallen hat mir, dass ich mich nie bevormundet oder, wie sonst du häufig, falsch gefühlt habe. Du hast mich meine Antworten immer selber finden lassen, so dass sie für mich auch stimmig waren.

Andrea N.

Klabauter -Coaching

Blick auf die innere Mannschaft

Liebe Elke!


Aus einer Wolke voller Unklarheiten, Zweifeln und auch Ängsten wurden Klarheit, Möglichkeiten, Hilfstools und Motivation für ein Mehr an Selbstvertrauen.


Vielen lieben Dank für das super Coaching- Gespräch!

Sandra G.

Angehörigen-Begleitung

Lieblingsmensch mit Depression

Ich bin froh, Elke zu haben.
Ich hatte sofort Vertrauen zu ihr, sie hat ein gutes Gespür für die Gefühle und den Gemütszustand der Angehörigen von Menschen mit Depressionen - und deren Machtlosigkeit.

Sie gibt Mut, hilfreiche Tipps und vor allem Zuversicht. Und immer wieder die liebevolle Mahnung, auch an sich selbst zu denken - bevor man selbst mit in den Strudel gerissen wird.

Es tut so gut, mit jemandem zu reden, der selbst um das Wohl von geliebten Menschen besorgt ist.

Mehr Power und Passion mitten im Leben


Als Frau 40+ die eignen Stärken entdecken
und dir dein erfülltes Leben selbstwirksam gestalten

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